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Queso Fresco Batido, ¿Qué es?

¿Qué es el queso fresco batido? ¿Ayuda a adelgazar? 

Hola a todos y a todas mis shainers. Mis días están repletos de personas que desean perder peso y que quieren cambiar su composición corporal. Últimamente me encuentro con personas que adoran el queso batido y otras no tienen ni idea de lo que es. ¿En que lado estás tu?

¿Qué es el queso fresco batido? Es un queso que por su textura y sabor te puede recordar al yogur griego pero su valor nutricional es muy diferente.  Es muy recomendable cuando se está haciendo un plan de adelgazamiento.

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De dejar de fumar a correr el Maratón de Madrid

¿Sabíais que el tabaco provoca 6 millones de muertes al año? Dejar de fumar es un reto que lleva asociado en muchos casos el miedo a engordar. Hoy 31 de Mayo se celebra el Día Mundial sin Tabaco. En España hay 9 millones de fumadores y según la encuesta de Salud de 2017 el 80% quiere dejarlo. Muchos lo intentan pero la mitad de ellos, fracasan. 

Hoy quiero contaros una historia de éxito de una Empresa en la que trabajo como Nutricionista para sus empleados.

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